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芝麻香辣油的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

福建美食网 | 时间:2019-12-23 14:21:50

芝麻香辣油的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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芝麻香辣油的做法步骤

更新于:2018-06-23

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分类标签

家常菜谱分类香辣 菜品口味10-30分钟所需时间普通制作难度

食材明细

干辣椒末适量炒熟的白芝麻适量玉米色拉油适量

芝麻香辣油的做法详细步骤

第1步

干辣椒用研磨机磨碎,白芝麻炒熟备用。

玉米色拉油放在微波炉碗中进微波炉中火加热3分钟至微沸腾后取出。

第2步

将干辣椒末准备好,取出热好的玉米油,浇到辣椒末中,这时候辣椒末会“呲啦”一声,翻滚出一阵热潮,香味扑鼻而来。

等热劲稍过之后,马上倒入白芝麻混合均匀即可。

芝麻香辣油的营养分析

白芝麻

1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;2. ...

一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱...详细介绍

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