欢迎光临福建美食网!
您当前的位置:首页 > 烘焙食谱 > 正文

腐乳烤馍片的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

福建美食网 | 时间:2019-11-26 12:10:37
腐乳烤馍片的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 腐乳烤馍片的做法 腐乳烤馍片的做法步骤 更新于:2017-10-28 收藏 11492 次  /  460 人做过这道菜 分享腐乳烤馍片的做法 分类标签 家常菜谱分类香酥味 菜品口味烤主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度 食材明细 白馒头2个红腐乳2块腐乳汁2勺橄榄油适量白芝麻适量 腐乳烤馍片的做法详细步骤 第1步 晾凉的白馒头切片 把腐乳和腐乳汁混合均匀后抹在馒头片上 第2步 烤箱200度预热 在烤盘刷上厚厚一层橄榄油 第3步 把抹好腐乳的馒头片均匀的摆放在抹好油的烤盘上面 在馒头片上撒上适量白芝麻 第4步 放入200度烤箱6分钟左右搞定 趁热吃,配牛奶豆浆果汁都很给力 腐乳烤馍片的做法小贴士 1,馒头一定要是凉的,才能方便切片 2,我切的薄,一个小白馒头切了三片,我个人觉得切薄了好吃一点。如果喜欢厚的就切厚点 3,烤盘一定要多刷点油。否则烤不出脆底 4,每家烤箱不同,温度就有差异,而且馒头切的薄厚不一致,所以烤制的时间可以灵活调整一下。做两次就能把握自己最喜欢吃的那种口感了。 5,我个人觉得光用腐乳块有点偏干,偶尔一次加了点腐乳汁,觉得味道更深入,更好吃点。所以才把腐乳和腐乳汁一起抹在馒头片上。 6,橄榄油也可以用其他食用油代替。不过橄榄油烤出来的格外香。。。。而且更健康。 腐乳烤馍片的营养分析 白芝麻 1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;2. ... 一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱...详细介绍 白芝麻菜谱: 精力酱义大利麵   黑白芝麻紫薯脆条   白芝麻牛奶冻    更多做法> 馒头 馒头是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。 ... 一般人皆可食用 ...详细介绍 馒头菜谱: 绣球   青豆渣馒头   刀切馒头    更多做法>西安治癫痫病哪里治疗的好成人癫痫该需要怎么治疗哈尔滨癫痫病检查武汉市到哪家医院治羊角风