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青椒炒鸡翼的做法_青椒炒鸡翼怎么做【图文】_家常菜谱

福建美食网 | 时间:2019-12-19 15:40:21

青椒炒鸡翼的做法_青椒炒鸡翼怎么做【图文】_家常菜谱

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青椒炒鸡翼的做法步骤

更新于:2018-05-07

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菜系及功效:家常菜谱

青椒炒鸡翼的制作食材:

鸡翅300克,青椒2只,姜少许, 。

花生油20克,盐8克,味精8克,白糖3克,豆瓣酱20克,胡椒粉少许,湿生粉适量。

青椒炒鸡翼的做法详细步骤

1、鸡翅去净骨,青椒切片,姜切粒,去骨的鸡翅用少许盐、味精腌约20分钟待用。 

2、烧锅下油,放入生姜、青椒、鸡翅中节、豆瓣酱煸炒至八成熟。 

3、调入剩下的盐、味精、白糖炒至入味,用湿生粉勾芡,淋入麻油出锅入碟即成。

青椒炒鸡翼的营养分析

鸡翅

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上...

一般人群均可食用。1. 尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏...详细介绍

鸡翅菜谱:

可乐鸡翅   烤鸡翅   可乐鸡翅4    更多做法>

青椒

1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...

1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍

青椒菜谱:

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