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铁棍山药炒木耳的做法

福建美食网 | 时间:2019-06-10 19:00:29

铁棍山吴忠青铜峡市癫痫专科医院怎么走药炒木耳的做法

文章导读

我们每个人都应学会爱自己,爱自己首先要做的就是吃得好,只有饮食健康有保证了,身体健康才能得到保障,铁棍山药炒木耳的做法很简单,如果很想自己做饭,但又对自己的厨艺不自信,不妨可以试试这道菜。

1、干木耳提前用温水泡发好洗干净备用。

2、准备的佐料。彩椒切成菱形。(如图所示)

3、铁棍山药半根。(人多用餐可河北癫痫病医院哪家较好以加量)

4、山药去皮洗干净。切成菱形浸泡在水里。

5、炒锅置水烧开,把山药,木耳一同放入锅里焯水2分钟。

6、捞出控干水分备用。

7、炒锅置油烧至5层热放入姜,蒜炒香

8、再放彩椒,泡辣椒炒香。

9、最后放入山药,木耳翻炒哪些因素导致癫痫疾病发生至熟,陆续放入盐,味精调味炒匀即可出锅装盘。

10、山药炒木耳味道真不错,里面有泡椒癫痫病是怎么引起的呢的味道,有一种吃了还想吃的感觉!

只有当疾病发生时我们才会意识到健康的可贵,铁棍山药炒木耳的做法简单,且能让人更好地保持健康。