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五谷燕麦紫菜金枪鱼粥的做法

福建美食网 | 时间:2019-06-10 20:01:18

五谷燕麦紫菜金枪鱼粥的做法

文章导读

养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那保定市羊羔疯最好的治疗医院在哪么,现在我就来介绍下五谷燕麦紫菜金枪鱼粥这道菜的做法。

1.准备好原料,把五谷燕麦和白米淘洗净后用清水先泡上10分钟;(不放五谷燕麦只放白米也行,放什么料完全可以凭自己中医怎么治疗儿童癫痫欢喜来)。

2.1煮至癫痫药物治疗方法有哪些粥8成熟时,倒入紫菜,用筷子划开着煮。

3.2白米加上3-4倍的水,放入煮锅,大火烧开后,转小火煮(锅沿上架两根筷子,锅盖放在筷子上,免米汁外溢)。

4.煮至粥完全熟时,倒入适量的金枪鱼肉同粥搅拌匀再煮10分钟,加盐、味精调味即可关火(袋装金枪鱼是从潇潇家FB来的,谢啦)。

这道五谷燕麦紫菜金枪鱼粥的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能癫痫的形成原因是什么做出美味的菜肴哦!