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金枪鱼三明治及金枪鱼油醋汁沙拉的做法

福建美食网 | 时间:2019-05-28 19:28:26

金枪鱼三明治及金枪鱼油醋汁沙拉的做法

文章导读

金枪鱼三明治及金枪鱼油醋汁沙拉是一道极为家常的菜谱,许多人都知道做,而且它非常容易下饭,使用的食材也不多,营养价值不可估量,它能够搭配主食一起食用,也可以为身体提供多种营养,下饭的好菜谱你可一定要学会哦!

1、将生菜和紫甘蓝洗净切丝,生菜留两片用作三明治

2、放一小块黄油加入金枪鱼稍微煎一下并加少量盐和癫痫疾病的具体症状有哪些啊黑胡椒

3、加入黄油,将土司两面煎脆

4、加少量生抽,醋,橄榄油,白糖,香油做成油醋汁

5、将油醋汁,一部分金枪鱼,那几颗熟了的花生米弄碎加入切好的生菜紫甘蓝里面拌匀,油醋沙拉就做好啦

6、在土司上垫上生菜,铺上金枪鱼

7、将鸡蛋两年煎熟加一点微天津哪家医院能治疗小儿癫痫病盐,铺在三明治上

8、盖起来再切块,就做好啦

金枪鱼三明治及金枪鱼油醋汁沙拉这贵阳市治疗癫痫病的较好的医院道菜简单易学,是适合上班族的在家做的菜肴,方便快捷,还可以享受到家重庆哪家医院治疗癫痫病效果好的味道。